上海市人力资源和社会保障局副局长张岚、杨浦区人力资源和社会保障局副局长周遐玮一行莅临活动现场参观考察，并与现场青年们一起全程参与了此次活动。本期活动由上海市就业服务专家——董峰老师作为主讲嘉宾，在轻松愉快的氛围中，为即将步入社会的大学生以及社区失无业青年们分享职场能力提升知识，帮助他们准确认知自身，展现个性风采，以职场新青年的面貌坚定求职方向迎接未来。

首先，董老师介绍了本次招聘服务活动的重要性以及如何正确提升自己的职场能力。董老师分析到，随着社会竞争日益激烈，当代大学生面临着来自各个方面的压力，热门岗位大量应届毕业生共同竞争，冷门岗位鲜有人关注。在充满竞争的职场环境中，不断提升我们的职场能力可以让我们的核心竞争力不断变强。没有强化个人的职场能力，就是在阻碍自己进步。

接着，董老师又以“工作效率”为话题，深入展开本次讲座。董老师讲到有很多人忙碌了一整天，却没有忙出个所以然。一个真正的职场高手是可以对自己的时间进行高效管理的，让自己的每一个小时、每一分钟都能够得到合理的利用，让自己在适合的时间做好该做的事情，不仅干得快，而且还干得好。先把自己要做的事情划分出优先次序，把精力聚焦在重要的事情上面，碎片化的时间可以处理一些琐碎的事情，合理地安排工作，使自己在有限的时间里做得更好。也可以利用企业的培训机会，和同事、同行请教的机会，工作中实践学习的机会让自己接触更多的新东西，使自己的知识面得到拓展。当你累积一定的知识和经验的时候这些知识一定会助你一臂之力。

张岚副局长在讲座活动结束后，亲切地与活动现场青年们交流如今的就业形势，并为大家送上“早日就业，努力赚钱，尽早实现财富自由，拥有更好前程”的美好寄语。

此外，活动还邀请到了上海胧爱文化传播有限公司的人事HR农梦霞，为即将迈入职场的青年们讲解简历制作和面试的技巧。简历是对个人学历、经历、特长、爱好及其它有关情况所作的简明扼要的书面介绍，是有针对性的自我介绍的一种规范化、逻辑化的书面表达，可以帮助企业快速筛选出需要的人才，内容包括但不限于个人基本信息、教育背景信息、工作经历/在校经历、技能荣誉及个人评价。页数要尽量控制在一页，切忌写多个求职意向。

关于面试，我们首先需要注意的就是形象举止，服装及妆容干净清爽、言行举止得体。自我介绍时间不能过长，切忌长篇大论，控制在1~2分钟即可。心态要放平，不可以喧宾夺主，注意礼貌，不要紧张。关于自己的介绍一定要真实，切忌夸张夸大。

本次活动让即将走入职场的青年提前感受面试招聘会的流程，并且对他们进行职场能力提升的辅导，让大家做好进入职场的充分准备。此次活动也得到了人社局领导们的高度认可。后续，五角场街道将持续关注社区青年、大学生现状，从就业现状、个人能力入手，开展各类丰富多彩的就业服务活动。

关键词： 博导教育 上海金融学院专升本 郑州大学三本 南京财经大学成人教育学院 口语成绩查询