您的位置:首页 > 要闻 > 世界视点!薏米红豆快速减肥法_红豆薏米减肥的方法 来源:互联网 • 2023-02-17 21:04:02 【资料图】1、疾病分析红豆薏米减肥的方法有以下几种:1。2、可以服用适当比例的红豆和薏米,它们既是食物又是药物,都有祛湿的作用。3、但薏仁有健脾的作用,所以如果伴有脾虚,薏仁的量是红豆的两倍,坚持粥后适量食用,有很好的祛湿减肥效果。4、2.还可以把薏米赤小豆的粉末做成药或者胶囊,服用更方便,不受药味的影响。本文到此结束,希望对你有所帮助。 关键词: 以下几种 可以服用