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肾虚主要表现为腰膝酸软、行走无力、小便长、怕冷等。艾灸主要在腰部。因为腰部是肾的归宿，所以艾灸主要在腰部，包括命门、腰阳关、三焦俞、大肠俞等穴位。另外可以艾灸涌泉穴、足三里穴等。艾灸腰部穴位时，还可以艾灸关元穴、气海穴，可以达到养阳治肾虚的效果。所以艾灸主要施于腰部，足底或腹部可作为辅助治疗。

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